ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
В Практике высокая телесная активность сопровождается нарастающим покоем. Аналогов этому нет. Прогрессирующий эволюционный покой – это лекарство против эпидемий, психических расстройств и сознательный тренинг нового типа активности – против усталости и истощений.
В нашем организме все взаимосвязано. В опорном теле – опорный дух. Тело уверенности – предельная готовность без напряжения, без сомнений, и одновременно пластика в любом возрасте. Это не просто «телеска», это эволюционная психология.
Внимание – это самый недооцененный ресурс современного человека. Именно от качества вашего внимания зависит личный результат. Уникальность Практики в том, что это единственная технология, которая тренирует качество внимания, неразрывно связанное с телом. Качество внимания может стать неиссякаемым, если сознательно поменять принцип его работы.